Тренеры тренажерного зала
Половнева Елена
Персональный тренер тренажерного зала
Мастер тренер
Мастер тренер
Стаж 18 лет
Универсальный инструктор групповых программ, персональный тренер тренажерного зала. Прошла Обучение ФФАР, international Fitness School, ITS Варвары Медведевой, Высшая Школа Фитнеса и Бодибилдинга.
Специализация:
- Нутрициолог
- Индивидуальный подход к каждому клиенту
- Разборка питания
-Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью:
1)набор мышечной массы
2)поддержание физической формы
3)сжигание жира
Консультации по правильному и рациональному питанию
Консультации по приему спортивного питания
Универсальный инструктор групповых программ, персональный тренер тренажерного зала. Прошла Обучение ФФАР, international Fitness School, ITS Варвары Медведевой, Высшая Школа Фитнеса и Бодибилдинга.
Специализация:
- Нутрициолог
- Индивидуальный подход к каждому клиенту
- Разборка питания
-Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью:
1)набор мышечной массы
2)поддержание физической формы
3)сжигание жира
Консультации по правильному и рациональному питанию
Консультации по приему спортивного питания
Мышляева Елена
Персональный тренер тренажерного зала
Персональный тренер
Персональный тренер
Профессиональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Сертифицированный тренер FPA.
Программа тренировок включает в себя :
-стретчинг
-составление индивидуальных тренировочных программ
-специалист эндокриналогии в фитнес
-функциональный треннинг
-составление программы питания
-особенности фитнес тренировок для беременных
-миофасциальный релиз
Стаж личных тренировок 15 лет
Стаж работы тренером 10 лет
Программа тренировок включает в себя :
-стретчинг
-составление индивидуальных тренировочных программ
-специалист эндокриналогии в фитнес
-функциональный треннинг
-составление программы питания
-особенности фитнес тренировок для беременных
-миофасциальный релиз
Стаж личных тренировок 15 лет
Стаж работы тренером 10 лет
Денис Бровендер
Персональный тренер тренажерного зала
Персональный тренер
Персональный тренер
Бровендер Денис
1. Спортивное звание
Мастер спорта по классическому пауэрлифтингу.
2. Образование
Высшее педагогическое.
Диплом по специальности: «Тренер по фитнесу. Фитнес-нутрициолог».
Диплом по специальности: «Инструктор-методист по лечебной физкультуре».
3. Опыт работы
Опыт личных тренировок – 18 лет.
Стаж тренерской работы – более 10 лет.
Подготовка спортсменов к соревнованиям по классическому пауэрлифтингу с присвоением спортивных званий и разрядов.
Работа с людьми с собственным весом более 150 кг.
Работа с детьми от 12 лет.
Коррекция осанки и коррекция искривления позвоночника у подростков.
4. Направления работы
Пауэрлифтинг.
Ведение и подготовка к соревнованиям по классическому пауэрлифтингу.
Силовой и функциональный тренинг.
Составление плана тренировок.
Коррекция веса.
Набор веса.
Лечебная и оздоровительная физкультура.
Рекомендации в области питания и нутрициологии.
1. Спортивное звание
Мастер спорта по классическому пауэрлифтингу.
2. Образование
Высшее педагогическое.
Диплом по специальности: «Тренер по фитнесу. Фитнес-нутрициолог».
Диплом по специальности: «Инструктор-методист по лечебной физкультуре».
3. Опыт работы
Опыт личных тренировок – 18 лет.
Стаж тренерской работы – более 10 лет.
Подготовка спортсменов к соревнованиям по классическому пауэрлифтингу с присвоением спортивных званий и разрядов.
Работа с людьми с собственным весом более 150 кг.
Работа с детьми от 12 лет.
Коррекция осанки и коррекция искривления позвоночника у подростков.
4. Направления работы
Пауэрлифтинг.
Ведение и подготовка к соревнованиям по классическому пауэрлифтингу.
Силовой и функциональный тренинг.
Составление плана тренировок.
Коррекция веса.
Набор веса.
Лечебная и оздоровительная физкультура.
Рекомендации в области питания и нутрициологии.
Кочетков Игорь
Кочетков Игорь
Опыт более 20 лет
Специализация:
-составление программ питания
-составление программ тренировок
-подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу
-коррекция фигуры и набор мышечной массы
Достижения:
Чемпион Поволжья по бодибилдингу и фитнесу
Серебряный призер Чемпионата Поволжья по бодибилдингу и фитнесу
КМС по пауэрлифтингу
Опыт более 20 лет
Специализация:
-составление программ питания
-составление программ тренировок
-подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу
-коррекция фигуры и набор мышечной массы
Достижения:
Чемпион Поволжья по бодибилдингу и фитнесу
Серебряный призер Чемпионата Поволжья по бодибилдингу и фитнесу
КМС по пауэрлифтингу
Гимранов Дмитрий
Гимранов Дмитрий
1. Спортивное звание
Мастер спорта по пауэрлифтингу.
2. Образование
Диплом по специальности: «Тренер по фитнесу».
3. Опыт работы
Опыт личных тренировок – 8 лет.
Стаж тренерской работы – более 5 лет.
Подготовка спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу с присвоением спортивных званий и разрядов.
Работа с людьми с собственным весом более 150 кг.
4. Направления работы
Пауэрлифтинг.
Ведение и подготовка к соревнованиям по классическому пауэрлифтингу.
Силовой и функциональный тренинг.
Составление плана тренировок.
Коррекция веса.
Набор веса.
Рекомендации в области питания
1. Спортивное звание
Мастер спорта по пауэрлифтингу.
2. Образование
Диплом по специальности: «Тренер по фитнесу».
3. Опыт работы
Опыт личных тренировок – 8 лет.
Стаж тренерской работы – более 5 лет.
Подготовка спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу с присвоением спортивных званий и разрядов.
Работа с людьми с собственным весом более 150 кг.
4. Направления работы
Пауэрлифтинг.
Ведение и подготовка к соревнованиям по классическому пауэрлифтингу.
Силовой и функциональный тренинг.
Составление плана тренировок.
Коррекция веса.
Набор веса.
Рекомендации в области питания
Бровендер Марина
Образование:
1.Высшее педагогическое.
2.«Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу»
Достижения:
1. Открытый Чемпионат Европы 17.06.23 г. - 18.06.2023 г. Дисциплина: Классический пауэрлифтинг сумма-255 кг. Серебряный призер;
2. Кубок мира 16.12.23-17.12.23 г. Дисциплина Силовое двоеборье. Сумма - 170 кг. Золотой призер.
3. Открытый Чемпионат Европы 16.06.24 г. - 17.06.24 г. Дисциплина: Классический пауэрлифтинг. Сумма 290 кг
Спортивное Звание: Кандидат в мастера спорта по классическому пауэрлифтингу
Я помогу вам быстро похудеть и оставаться в форме без вреда для здоровья .
Научу правильной технике тренировок.
1.Высшее педагогическое.
2.«Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу»
Достижения:
1. Открытый Чемпионат Европы 17.06.23 г. - 18.06.2023 г. Дисциплина: Классический пауэрлифтинг сумма-255 кг. Серебряный призер;
2. Кубок мира 16.12.23-17.12.23 г. Дисциплина Силовое двоеборье. Сумма - 170 кг. Золотой призер.
3. Открытый Чемпионат Европы 16.06.24 г. - 17.06.24 г. Дисциплина: Классический пауэрлифтинг. Сумма 290 кг
Спортивное Звание: Кандидат в мастера спорта по классическому пауэрлифтингу
Я помогу вам быстро похудеть и оставаться в форме без вреда для здоровья .
Научу правильной технике тренировок.
Пронь Наталья
Опыт личных тренировок 13 лет
Стаж тренера тренажерного зала 3 года .
Образование:
Профессиональная школа фитнеса и бодибилдинга.
Присвоение квалификации «Тренер по фитнесу. Проведение индивидуальных и групповых тренировок.»
Достижения в спорте: Участница фитнес бикини 2024
Я помогу тебе научится правильно питаться .
Поставлю правильную технику тренировок.
Научу быстро и легко идти к цели . Ты обязательно получишь здоровое тело мечты .