г. Ивантеевка, ул. Пионерская д. 11
MISTER FIT №1

спортивный клуб для всей семьи

+7 (496) 587-71-71
заказать звонок
Танцевальный тренинг - MISTER FIT №1

Танцевальный тренинг

ACROBATIC POLE SPORT

Исполняя множество различных элементов на все группы мышц, вы получаете прокаченное, стройное, гибкое тело, подтянутую фигуру, плоский, рельефный живот! Ведь наш тренер уделяет большое внимание упражнениям ОФП! Приходите и почувствуйте настоящую силу вместе с нами!

ZUMBA

Зажигательная танцевальная тренировка, которая помогает похудеть. Ее цель проработать максимальное количество мышц в танце. За час сжигается около 400-500 ккал. Кроме того, Zumba — это лекарство от стресса, помогающее стать более уверенным, позитивным и раскрепощенным.

Сaribbean Mix

Сaribbean Mix включает в себя несколько танцевальных направлений: сальса, меренга, бачата, ламбада, и конечно же «король латиноамериканских танцев» — мамбо. Каждый танец несет свою неповторимую окраску и красоту движения. Зажигательная музыка, точный ритм, динамичная работа бедер, которая великолепно соединяется с мягкой пластикой тела и рук, не оставят Вас равнодушным, а все больше будет притягивать и увлекать за собой в мир латиноамериканских танцев.

Exotic pole dance

Самое женственное и эротичное направление пилонного танца.
Это направление пилонного танца сочетает элементы pole dance и стрип-пластики, акцентируя внимание на изучении трюков и связок не столько вокруг пилона, сколько в партере — то есть на полу. Занятия pole dance exotic-направления всего на треть посвящены работе на пилоне и тренировке мышц, и на две трети — танцу у пилона и развитию пластики и сексуальности.
Изящные партерные связки с красивыми падениями, шагами, поворотами в exotic pole dance разбавляются эффектными трюками и «летящими» крутками. Особое внимание при этом уделяется эротичности подачи каждой составляющей, пластике рук, актерскому мастерству. Это, без сомнения, самое женственное направление пилонного танца сплетает соблазнительные движения со звуками музыки в уникальный — ваш собственный — коктейль красоты и сексуальности.

Strip Dance

Strip dance (Стрип-пластика) — танцевальный урок с добавлением специальных движений, имитирующих стриптиз. Урок направлен на развитие гибкости Вашего тела и поможет Вам раскрыть себя в красивом чувственном танце.

Стрип-пластика относится к разряду танцевальной аэробики. Она предполагает красивые амплитудные движения, много разнообразных приседаний и подъемов, которые выполняются как сидя, так и стоя. При этом делаются трудные в исполнимые переходы из одного положения в другое.

Посмотреть расписание