fbpx
г. Ивантеевка, ул. Пионерская д. 11
MISTER FIT №1

спортивный клуб для всей семьи

+7 (496) 587-71-71
заказать звонок

Данное занятие может вести другой тренер!

 

Low Body поможет улучшить обмен веществ, кровоток, укрепить иммунную и дыхательную системы.

Тренировки подобного плана дадут возможность устранить жир с области живота, ягодиц, бёдер, сделать ваши ноги более стройными, ягодицы – упругими. У вас будет возможность сделать ваши мышцы эластичными, а тело подтянутым и стройным. Только тогда вы сможете добиться желаемого результата. Следовательно, мы вам рекомендуем посещать тренировки хотя бы трижды в неделю.

В том случае, если вы регулярно будете тренироваться, то сможете укрепить вашу дыхательную систему, иммунную систему, ускорить обмен веществ, наладить кровоток. Во время тренировки у вас будет кардио нагрузка. Это даст возможность достаточно быстро избавиться от нежелательных лишних килограммов. Кардио нагрузка подразумевает под собой прыжки, бег. Кардио упражнения могут выполняться как с помощью спортивного инвентаря, так и без него. Это напрямую зависит от физической подготовки.

 

 

 

Посмотреть расписание