fbpx
г. Ивантеевка, ул. Пионерская д. 11
MISTER FIT №1

спортивный клуб для всей семьи

+7 (496) 587-71-71
заказать звонок
Функционал - MISTER FIT №1

Функционал

Данное занятие может вести другой тренер!

Занятия ведет:

 

 

Занятия ведет:

Функционал направлен на укрепление мышц тела, а также на повышение уровня выносливости.

Функционал представляет собой один из видов силовых тренировок. Он направлен на укрепление мышц, выносливости, повышение гибкости, скорости, а также нормализации координации движений. Во время тренировок используется либо собственный вес, либо дополнительные отягощения. Например, бодибар, штанга, гантели.

В том случае, если вы будете регулярно посещать тренировки подобного плана, у вас повысится скорость отмены их процессов, что даст отличный эффект на устранение лишних килограммов, вы сможете проработать все мышцы вашего тела.

С помощью функциональных упражнений у вас появится отличная возможность добиться желаемых результатов в максимально сжатый срок. У вас появится сила в ногах, руках, плечах. Но вы можете не волноваться о том, что перекачаетесь. Ваш тренер проконтролирует этот момент. Главное – это правильно выполнять технику упражнений и регулярно посещать тренировки.

 

 

 

 

 

 

Посмотреть расписание