fbpx
г. Ивантеевка, ул. Пионерская д. 11
MISTER FIT №1

спортивный клуб для всей семьи

+7 (496) 587-71-71
заказать звонок
Fitness Yoga - MISTER FIT №1

Fitness Yoga

Данное занятие может вести другой тренер!

Занятия ведет:

Фитнес йога помогает проработать мышцы тела, укрепить собственное здоровье, а также усовершенствоваться духовно.

Далеко не каждый человек может выдержать изнурительные занятия по фитнесу. Это достаточно трудно, особенно для людей, которые имеют лишний вес. Следовательно, необходимо найти альтернативу. Именно поэтому мы вам предлагаем обратить свое внимание на совокупности двух направлений – фитнеса и йоги. Это даст вам возможность тренироваться качественно и с удовольствием.

Такие тренировки смогут хорошо проработать каждую мышцу вашего тела. Также вы сможете значительно укрепить собственное здоровье. В процессе таких занятий вам может показаться, что интенсивность отсутствует, но акцент здесь идёт именно на статику. Здесь не будет силовых нагрузок. А благодаря статике вы сможете прийти к желаемому результату.

Во время статических упражнений мы не качаем наши мышцы, а укрепляем, что тоже очень важно для поддержания себя в форме.

Посмотреть расписание