fbpx
г. Ивантеевка, ул. Пионерская д. 11
MISTER FIT №1

спортивный клуб для всей семьи

+7 (496) 587-71-71
заказать звонок
ABS+Stretching - MISTER FIT №1

ABS+Stretching

Данное занятие может вести другой тренер!

Занятия ведет:

 

Представляет собой комплекс упражнений, направленных на проработку мышц пресса и на растяжку других мышц.

Тренировки подобного плана дадут вам возможность качественно прокачать мышцы пресса. В результате тренировок вы получите достаточно плоский и упругий живот. Также стоит отметить, что в процессе тренировок вы сможете укрепить вашу спину. А это даст вам возможность выглядеть статически привлекательно, а также нормализовать ваше здоровье. У вас будет красивая и ровная осанка, суставы будут более подвижными.

Вторая часть занятия будет направлена на упражнения для растяжки. Они помогут качественно проработать ваше тело. Такие тренировки будут вам возможность обрести привлекательная тело и всегда оставаться на высоте.

Обратите внимание на тот факт, что тренировки подобного плана дадут вам возможность предотвратить появление разнообразных заболеваний в более зрелом возрасте. Ведь всем известно, что спорт – это наше здоровье. А такие тренировки делают мышцы более эластичными и крепкими.

Посмотреть расписание